Врачи посоветовали россиянам отказаться от классических йода и зеленки

Врачи посоветовали россиянам отказаться от классических йода и зеленки. Эти средства для обеззараживания ран назвали устаревшими и даже небезопасными, передает НТВ. Дело в том, что спиртовые растворы агрессивно воздействуют на слизистые и мягкие ткани, могут вызывать аллергию. Лучше всего, уверены врачи, пользоваться современными водными растворами на основе йода.

В Минздраве рассказали, что поможет справиться со стрессом и сохранить здоровье сердца. По словам экспертов, в первую очередь нужно научиться преодолевать стресс с помощью аутотренингов, релаксаций, йоги, а также почаще отдыхать на природе. Прекрасно справиться со стрессом поможет и физическая нагрузка в виде плавания. Помимо этого, специалисты рекомендовали соблюдать режим, высыпаться, а также чередовать периоды интенсивной работы и отдыха. Немаловажно и питание - представители Минздрава рекомендовали отказаться от перекусов на ходу, а также посоветовали включить в свой рацион горький шоколад, орехи, бананы и имбирь, которые повышают настроение.

Наверх  



Другие новости от Авторадио-Тольятти

К Юбилею Победы в Тольятти благоустроят знаковые места и позаботятся о ветеранах
Все воинские захоронения приведут в порядок, памятники отремонтируют.
сегодня, в 13:27

Мэр Новокуйбышевска покидает свой пост
Заявление Владимира Фомина будет рассмотрено на первой сессии гордумы в понедельник, 23 сентября.
сегодня, в 13:04

Жигулевцам отключат газ
Жители 23 домов не договорились с газовиками.
сегодня, в 12:56

Военкоматы смогут призывать в армию вне зависимости от прописки
Поправки могут вступить в силу уже в конце года.
сегодня, в 11:41

11 школ Самарской области принимают участие в апробации контрольных измерительных материалов по русскому языку
Главная цель – повышение грамотности школьников.
сегодня, в 11:18

В 63 регионе посчитали урон, нанесенной разгулявшейся накануне стихией
Произошло нарушение электроснабжения в ряде районов области.
сегодня, в 11:16

В Тольятти проведут психологический краш-курс по безопасности дорожного движения для руководителей учебных заведений
Мероприятие состоится 25 сентября на базе «Дворца детского и юношеского творчества».
сегодня, в 11:15

В Самарской области сотрудника инспекции по маломерным судам уличили в получении взятки
Деньги мужчине предложили за сдачу экзамена будущим судовладельцем без фактического прохождения испытания.
сегодня, в 11:12

В России появится система слежения за поведением водителей
Специальные датчики смогут заметить уход с маршрута, превышение скорости и т.п..
сегодня, в 10:09

В Тольятти готовятся к переписи населения
Масштабное мероприятие будет проходить с 1 по 21 октября 2020 года.
сегодня, в 09:48

Наверх

  ПРОГРАММЫ   
  ПРОГРАММЫ   
 
Слушай музыку АВТОРАДИО
Большие перемены
  РАБОТА НА АВТОРАДИО   
  РАБОТА НА АВТОРАДИО   
 
работа на АВТОРАДИО
  КУРС ВАЛЮТ    20.09.2019
  КУРС ВАЛЮТ    20.09.2019
 

USD ЦБ64.2199    -0.2091
EUR ЦБ 70.9373    -0.3018