Более половины россиян (63%) занимаются спортом или иной физической активностью. Из них 38% делают это систематически, то есть не менее 125 минут в неделю. Чаще всего регулярная активность присутствует в жизни дошкольников. Чем старше человек, тем реже он занимается спортом. Чаще всего физические упражнения нужны людям для укрепления здоровья - таковых оказалось 70%. Многие занимаются спортом ради сохранения или улучшения фигуры, а также с целью формирования здорового образа жизни, улучшения настроения и получения удовольствия.
|